Inhalation mit Heilkräutern – Ihr Veto gegen Viren & Co.

Im Winter, wenn wir uns vermehrt im Haus aufhalten und die Heizung aufdrehen, leiden unsere Schleimhäute extrem und trocknen aus. Das macht sie zu einem optimalen Nährboden für Krankheitserreger. Glücklicherweise gibt es ein sehr wirkungsvolles Hausmittel, um dem vorzubeugen: die Inhalation mit Heilkräutern Wir atmen – und das pausenlos. Doch dabei bahnt sich nicht nur […]

Fit durch die Erkältungszeit – Hausmittel für ein starkes Immunsystem

Wenn der Sommer sich langsam verabschiedet und der Herbst Einzug hält, ereilen viele Menschen die ersten Erkältungsanzeichen. Wer da nicht sofort zur starken Pille mit Nebenwirkungen greifen möchte, probiert sanfte Hausmittel wie Manuka Honig aus. Die Nase läuft und der Hals kratzt. Wer an einer Erkältung leidet, möchte sich am liebsten im Bett verkriechen. Gut, […]

Tee selber machen: Gesunder Aufguss für die kalte Jahreszeit

Mal kräftig-herb, mal fruchtig-süß, mal würzig-warm: Kaum ein anderes Getränk ist so vielfältig wie Tee. Besonders gesund und lecker wird der wohltuende Aufguss, wenn Sie den Tee selber machen. So wissen Sie genau, was drin ist und können ganz nach Geschmack Ihre eigene Teekreation genießen. Ob gegen Stress und Schlaflosigkeit, bei Halsschmerzen, einer Erkältung oder […]

  • Janette Baumann
  • 02.05.2018

Freude für Ihre Haut: Die Extra-Portion Manuka Honig

Wie wäre es mit einer Portion Extra-Pflege aus der Natur – ganz frisch und ohne Zusätze? Manuka Honig eignet sich perfekt als Zutat für wohltuende Gesichtsmasken und pflegende Peelings. Wir haben drei einfache, aber sehr effektive Rezepte mit dem Multitalent für Sie, die Sie zuhause ganz einfach selbst machen können, versprochen! Und mit den Premium […]

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  • Janette Baumann
  • 21.03.2018

Pflege aus der Natur: So bereiten Sie Ihre Haut jetzt auf die Sonne vor

Endlich Frühling! Die Temperaturen steigen, die Laune auch – nur Ihre Haut leidet noch unter dem Winterblues. Mit Naturkosmetik und der richtigen Pflege bereiten Sie Ihre Haut auf die ersten Sonnenstrahlen vor. Klirrende Kälte und ständiger Wechsel zu warmer, trockener Heizungsluft haben sichtbare Spuren auf Ihrer Haut hinterlassen? Das zeigt sich oft an trockenen und […]

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  • Maximilian Heitzer
  • 01.11.2017

Avocadoöl und Omegaöl:
das gesunde Beauty-Geheimnis

Die Auswahl an Pflanzenölen ist groß. Die Vielzahl an Sorten unterscheidet sich in Geschmack, Nährwerten und Herstellungsprozess. Zu den beliebtesten und meistverwendeten zählen Olivenöl, Kokosöl und Rapsöl. Zwei Ölsorten stechen jedoch aus dem breiten Angebot hervor: Omega- und Avocadoöl. Was die Speiseöle so besonders macht, erfahren Sie hier. Mit Avocadoöl wird es heiß! Die Avocado […]

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