Wundermittel Propolis? Der schützende Stoff aus der Natur

Haben Sie schon von Propolis gehört? Der natürliche Stoff, der von Bienen produziert wird, erlebt gerade einen regelrechten Hype und ist Inhaltsstoff in vielen Beauty-Produkten. Er soll auch der Gesundheit auf die Sprünge helfen. Was Propolis überhaupt ist, wie es wirkt und angewendet wird, erklären wir Ihnen. Propolis ist ein Naturprodukt Propolis ist ein rein […]

Weihnachten selbstgemacht: Basteltipps für den Adventskalender

24 Tage, 24 Überraschungen – fast jeder liebt es, in der Vorweihnachtszeit Tag für Tag einen Adventskalender zu öffnen. Natürlich gibt es überall unzählige fertige Kalender zu kaufen, doch um einiges liebevoller ist ein selbstgemachter Kalender, in den jede Menge Zuneigung und Kreativität gepackt wurde. Damit Sie Ihre beste Freundin, den Partner oder auch Ihre […]

Tee selber machen: Gesunder Aufguss für die kalte Jahreszeit

Mal kräftig-herb, mal fruchtig-süß, mal würzig-warm: Kaum ein anderes Getränk ist so vielfältig wie Tee. Besonders gesund und lecker wird der wohltuende Aufguss, wenn Sie den Tee selber machen. So wissen Sie genau, was drin ist und können ganz nach Geschmack Ihre eigene Teekreation genießen. Ob gegen Stress und Schlaflosigkeit, bei Halsschmerzen, einer Erkältung oder […]

  • Janette Baumann
  • 02.05.2018

Freude für Ihre Haut: Die Extra-Portion Manuka Honig

Wie wäre es mit einer Portion Extra-Pflege aus der Natur – ganz frisch und ohne Zusätze? Manuka Honig eignet sich perfekt als Zutat für wohltuende Gesichtsmasken und pflegende Peelings. Wir haben drei einfache, aber sehr effektive Rezepte mit dem Multitalent für Sie, die Sie zuhause ganz einfach selbst machen können, versprochen! Und mit den Premium […]

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  • Maximilian Heitzer
  • 25.04.2018

Neuseeland Ausflugstipp: Paradiesische Wanderrouten im Abel Tasman Nationalpark

Dass das Land der langen weißen Wolke vor allem mit spektakulärer Natur auftrumpfen kann, ist kein Geheimnis. Eine kleine Region sticht durch Ihre Artenvielfalt und Geschichte jedoch besonders hervor: der Abel Tasman Nationalpark. Ich verrate Ihnen, was den kleinsten Nationalpark Neuseelands so außergewöhnlich macht. Die insgesamt dreizehn Nationalparks in Neuseeland decken mit über 30.000 Quadratkilometer […]

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  • Anna Winterhoff
  • 11.04.2018

Lichtverschmutzung: Bringen sie Dunkel ins Licht – für Ihre Umwelt

Licht ist für die meisten von uns ein Symbol für das Leben. Aber getreu dem Motto “die Dosis macht das Gift” kann zu viel Licht für uns Menschen und auch für Tiere schädlich sein. Das betrifft natürlich auch unsere Bienen. Was genau Lichtverschmutzung ist und was Sie für unsere Umwelt tun können, erklären wir Ihnen […]

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  • Maximilian Heitzer
  • 28.03.2018

Ostern feiern wie die Kiwis – mit Hot Cross Buns & (Schoko-)Hasenjagd

Der Frühling meldet sich vorsichtig an und die Osterfeiertage stehen vor der Tür. Für alle, die ihren Osterkorb noch nicht bestückt haben oder noch nicht wissen, was sie beim Osterbrunch Besonderes servieren wollen, haben wir noch ein paar Inspirationen. Und natürlich erfahren Sie, wie man Ostern in Neuseeland feiert und welche besonderen Bräuche unser Osterfest […]

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  • Janette Baumann
  • 21.03.2018

Pflege aus der Natur: So bereiten Sie Ihre Haut jetzt auf die Sonne vor

Endlich Frühling! Die Temperaturen steigen, die Laune auch – nur Ihre Haut leidet noch unter dem Winterblues. Mit Naturkosmetik und der richtigen Pflege bereiten Sie Ihre Haut auf die ersten Sonnenstrahlen vor. Klirrende Kälte und ständiger Wechsel zu warmer, trockener Heizungsluft haben sichtbare Spuren auf Ihrer Haut hinterlassen? Das zeigt sich oft an trockenen und […]

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  • Silke Gimnich
  • 07.03.2018

Erfahrungsbericht einer Imkerin: Urban Beekeeping bringt die Bienen in die Stadt

Bienenhaltung erlebt mit dem sogenannten Urban Beekeeping gerade eine regelrechte Renaissance – und einen Umbruch. Menschen halten die fleißigen Tierchen schon seit Jahrtausenden in ihrer Nähe, mit Urban Beekeeping erobern die Bienen jetzt auch die Stadt. Unsere Kölner Autorin Silke hält selbst Bienen in der Stadt und berichtet Ihnen von ihren geflügelten Mädels, der Haltung […]

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  • Silke Gimnich
  • 21.02.2018

Abtauchen & Energie tanken: Entspannen in der Badewanne

Noch ist es Winterzeit und eine Erkältungswelle folgt auf die nächste. Jetzt brauchen wir einen Ort, an dem wir Energie tanken können. Entdecken Sie hierfür Ihre Badewanne wieder! Sie steht immer bereit und bietet viele Möglichkeiten für eine kleine Auszeit. Hier sind einige Rezepte für das perfekte Entspannen in der Badewanne. Im schnelllebigen Alltag kommt […]

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  • Maximilian Heitzer
  • 14.02.2018

Interview mit einem Kiwi: Insider-Tipps für Neuseeland

Was könnte für die Reiseplanung wertvoller sein als Insider-Tipps? Wir kennen glücklicherweise einen waschechten Kiwi und haben ihn für euch befragt: Jordan ist in Neuseeland geboren, lebt aber seit einiger Zeit mit ihrem deutschen Freund in Köln. Im Interview hat sie uns verraten, was sie an Neuseeland so fasziniert, welche Orte sie besonders empfiehlt und […]

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  • Sabine Kirbis
  • 07.02.2018

Clean Eating im Büro – Ideen für den Alltag

Diätrezepte, Apps zum Kalorienzählen und straffe Ernährungspläne versprechen uns nicht nur eine schlanke Figur, sondern auch Gesundheit. Dabei ist es viel wichtiger umzudenken und die Ernährung so umzustellen, dass man langfristig das Gefühl hat, kulinarisch ohne Verzicht zu leben. Unser Erfolgsrezept: Clean Eating. Nutzen Sie dieses Konzept für den Start zu einer ganzheitlich bewussten Veränderung. […]

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